Czy wiesz co to wyporność? To coś, dzięki czemu każdy z nas może unosić się na wodzie, jeżeli dla Ciebie unoszenie się na plecach wydaje się trudne, koniecznie przeczytaj, jak to wygląda teoretycznie i praktycznie.


Wyporność, a utrzymywanie się na wodzie na plecach

W zakresie wyporności, czyli wypychania naszego ciała na powierzchnię wody istotne znaczenie ma gęstość naszego ciała. Ważne w tym zakresie jest, jak gęstą mamy strukturę ciała w porównaniu do gęstości wody. O ile woda słodka posiada gęstość na poziomie 1 g/cm3, a woda słona 1,024 g/cm3, natomiast przeciętny mężczyzna posiada gęstość na poziomie 0,98 g/cm3, a kobieta 0,97 g/cm3 oznacza to matematycznie, że nasze ciała unoszą się na wodzie i w wodzie słonej wyporność rośnie. Wystarczy rozluźnić się i pozwolić się unieś. Czy to dla Ciebie stresujące?



Naucz się unosić na wodzie bez stresu

Jeśli obawiasz się zanurzenia w wodzie na plecach w taki sposób, aby woda sięgała kącików oczu musisz wiedzieć, że taki stopień zanurzenia jest odpowiedni, by pozwolić wodzie się unosić. Pokonaj stres przed dostaniem się wody do uszu i swobodnie połóż się na wodzie. Jeżeli Twój stres jest zbyt duży lub masz wątpliwości, w jaki sposób nauczyć się unoszenia na wodzie, skorzystaj z podpowiedzi profesjonalistów, którzy pozwolą Ci teoretycznie i praktycznie opanować technikę unoszenia się na wodzie oraz dadzą Ci poczucie bezpieczeństwa na pływalni. 

Szkoła pływania Rekin skupia doświadczonych instruktorów, którzy współpracują z dziećmi i osobami dorosłymi, pomagając nauczyć się pływać i doskonalić umiejętność pływania. Poczuj się w wodzie swobodnie i naucz się czerpać radość z przebywania na głębokiej wodzie. Nie jest za późno. Pływać można nauczyć się w każdym wieku, a unoszenie na wodzie możliwe jest u wszystkich, niezależnie od typu sylwetki. Osobom otyłym nie jest trudniej unieść się na wodzie, wręcz przeciwnie. Tłuszcz jest lżejszy od mięśni, dlatego jeśli masz go ciut więcej, będzie Ci łatwiej unosić się na plecach. 


Unoszenie się na wodzie na plecach i pływanie-eliminuj złe nawyki

Pływanie jest umiejętnością, która warto posiadać ze względu na swoje bezpieczeństwo, zdrowie i radość życia. Czy wyobrażasz sobie urlop nad wodą bez umiejętności sprawnego pływania? A może będziesz chciał/a wysłać swoje dziecko na kolonię nad morze, ale obawiasz się, czy jest to dobry pomysł bez pewności, że jego umiejętność pływania jest wystarczająca? Kiedyś nauczono Cię pływać, ale Twoja technika poruszania się w wodzie nie zachwyca oraz nie pozwala poczuć Ci się pewnie na dużej przestrzeni i głębokości? Eliminuj złe nawyki, niedociągnięcia i doskonal umiejętność pływania dla swobody ruchu, pewności i bezpieczeństwa w wodzie. Dzięki poczuciu pewności zyskasz doskonałą formę i odporność nie tylko podczas wakacyjnych wyjazdów, ale przez cały rok, korzystając z krytej pływalni.