Zapisy trwająZAPISZ SIĘ NA KOLEJNY SEMESTR Sprawdź
Pływanie to nie tylko sport dla profesjonalistów, ale także doskonała forma aktywności dla amatorów każdej grupy wiekowej.
Czytaj więcej.png)
Instruktor pływania to zawód cieszący się dużym zainteresowaniem, zarówno ze względu na satysfakcję z nauczania innych, jak i możliwości rozwoju zawodowego. Jeśli kochasz pływanie i chcesz przekazywać swoją wiedzę i umiejętności innym, kariera instruktora pływania może być dla Ciebie idealna.
Czytaj więcej
Jazda na sankach to zjeżdżanie ze wzniesienia na specjalnie przystosowanym sprzęcie – sankach. Można to robić zarówno w pojedynkę, jak i grupowo, a sama aktywność może się odbywać na specjalnych torach saneczkowych lub na ubitych, bezpiecznych stokach.
Czytaj więcej
Pływanie w zimnej wodzie staje się coraz bardziej popularne wśród entuzjastów sportów wodnych. Nie tylko daje to niepowtarzalne uczucie orzeźwienia, ale ma również liczne korzyści zdrowotne. Niemniej jednak zanurzenie się w zimnej wodzie wymaga odpowiedniego przygotowania i świadomości potencjalnych zagrożeń.
Czytaj więcej
Pływanie to wspaniały sport, który oferuje mnóstwo korzyści dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Jednak jak każda aktywność fizyczna, niesie ze sobą pewne ryzyko kontuzji
Czytaj więcej
Osiągnięcie sukcesów w pływaniu zależy od wielu czynników – od techniki pływania, przez kondycję fizyczną, aż po psychikę.
Czytaj więcej.png)
Pływanie na otwartym akwenie to zupełnie inna rzeczywistość niż w basenie. Począwszy od zmieniających się warunków pogodowych, poprzez nieregularność powierzchni wody, a skończywszy na odległościach i orientacji, jest wiele czynników, które musisz uwzględnić, by pływać efektywnie i bezpiecznie.
Czytaj więcej
Kiedy rozpoczynasz naukę pływania lub wracasz do tego sportu po dłuższej przerwie, jednym z najczęściej zadawanych pytań jest: "Po jakim czasie zobaczę efekty?"
Czytaj więcej
Pontony w ciągu ostatnich lat stały się niezwykle popularnym środkiem transportu na wodzie. Nie tylko pozwalają na spokojne wędkowanie w otoczeniu przyrody, ale też umożliwiają niezapomniane spływy rzeczne. Jeśli zastanawiasz się nad wyborem pontonu dla siebie lub masz pewne obawy związane z ich użytkowaniem, ten artykuł jest dla Ciebie.
Czytaj więcej
Chcesz nauczyć się pływać na desce SUP? Dowiedz się, jak zacząć, jakie są podstawowe techniki wiosłowania, jak wybrać odpowiednią deskę i wiosło do SUP, jakie są korzyści zdrowotne z pływania na desce z pagajem i wiele więcej!
Czytaj więcej
Parowanie okularów podczas pływania może być nie tylko irytujące, ale także utrudniać prawidłową naukę pływania czy po prostu korzystanie z tego sportu. Szczególnie u dzieci, które uczą się pływać, jak w szkole pływania dla dzieci w Krakowie, dobrze dobrany płyn przeciw parowaniu okularów może znacząco podnieść komfort i bezpieczeństwo zajęć.
Czytaj więcej.png)
Pływanie to nie tylko zdrowa i wszechstronna forma aktywności fizycznej, ale także źródło nieocenionej frajdy i radości.
Czytaj więcej
Artykuł przedstawia progresywny plan treningowy przeznaczony dla osób rozpoczynających naukę pływania. Plan ten kładzie nacisk na stopniowe wprowadzanie nowych umiejętności i technik pływackich, mając na celu zbudowanie pewności siebie i komfortu w wodzie.
Czytaj więcej
Pływanie z dzieckiem na otwartych kąpieliskach jest nie tylko przyjemnym sposobem na spędzanie czasu, ale także doskonałym środkiem do nauki pływania i budowania zaufania do wody. Ten artykuł omawia zasady bezpieczeństwa oraz korzyści płynące z pływania na otwartym powietrzu.
Czytaj więcej
Planujesz wakacje nad morzem? Warto dobrze się przygotować, aby nie zapomnieć o żadnym istotnym elemencie, który może sprawić, że Twój wyjazd będzie jeszcze przyjemniejszy. Oto lista 10 rzeczy, które warto zabrać ze sobą nad morze.
Czytaj więcej