Dla zaawansowanych

Pływanie terapeutyczne - Praktyczna fizjoterapia i rehabilitacja

16-12-2023

Pływanie terapeutyczne, znane również jako hydroterapia, stanowi istotny element w dziedzinie fizjoterapii i rehabilitacji. Jako instruktor pływania specjalizujący widzę na co dzień, jak pływanie może być wykorzystane do wspierania pacjentów w różnych stadiach rekonwalescencji.

Czytaj więcej

Dla zaawansowanych

Jak zostać ratownikiem wodnym?

11-06-2021

Po przybyciu na pływalnie, przebraniu się i wzięciu prysznica mamy ochotę wkroczyć do wody. Najczęściej, gdy jesteśmy już któryś raz nie zwracamy uwagi na osobę bacznie się Nam przyglądającą. Ratownik wodny to cichy bohater wielu basenów, który czuwa nad Nami i Naszymi dziećmi. Mogłoby się Nam nawet wydawać, że jego praca jest nudna i mało potrzebna.

Czytaj więcej

Dla zaawansowanych

Poprawna pracy nóg w pływaniu - jak zacząć

10-12-2020

Czy zadałeś/aś sobie kiedyś pytanie jak ważną rolę odgrywają nogi w pływaniu? Oglądając profesjonalnych zawodników np. na olimpiadzie Nasz wzrok przykuwa rozbudowana klatka i ramiona. Niezależnie czy widzimy konkurujące Panie czy Panów, jak również styl w jakim będą pokonywać basen to widok górnej połowy ciała wywołuje efekt „wow”.

Czytaj więcej