Zapisy trwająZAPISZ SIĘ NA KOLEJNY SEMESTR Sprawdź

Twój blog o nauce pływania

Kryta pływalnia przy Szkole Podstawowej nr 158 – idealne miejsce do pływania
Instruktor

Kryta pływalnia przy Szkole Podstawowej nr 158 – idealne miejsce do pływania

14-09-2023

W środowisku miejskim, gdzie przestrzeń do aktywności fizycznej jest często ograniczona, nowoczesne obiekty sportowe stają się prawdziwymi skarbami dla społeczności. Kryta pływalnia przy Szkole Podstawowej nr 158 to jedno z takich miejsc – idealne dla entuzjastów pływania w każdym wieku. No właśnie na tym basenie uczymy pływać już od kilku lat.

Czytaj więcej
Pontony na spływy jak i spokojne wędkowanie
Poradniki

Pontony na spływy jak i spokojne wędkowanie

20-08-2023

Pontony w ciągu ostatnich lat stały się niezwykle popularnym środkiem transportu na wodzie. Nie tylko pozwalają na spokojne wędkowanie w otoczeniu przyrody, ale też umożliwiają niezapomniane spływy rzeczne. Jeśli zastanawiasz się nad wyborem pontonu dla siebie lub masz pewne obawy związane z ich użytkowaniem, ten artykuł jest dla Ciebie.

Czytaj więcej
Jak pływać kajakiem? Technika, sterowanie
Poradniki

Jak pływać kajakiem? Technika, sterowanie

16-07-2023

Przygotowujesz się do swojego pierwszego spływu kajakowego? Może chcesz zabrać rodzinę na rodzinny spływ kajakowy? Pływanie kajakiem to wspaniały sposób na spędzenie czasu na świeżym powietrzu i cieszenie się naturą.

Czytaj więcej
Jaki Wybrać Płyn Przeciw Parowaniu Okularów?
Sprzęt pływacki

Jaki Wybrać Płyn Przeciw Parowaniu Okularów?

09-07-2023

Parowanie okularów podczas pływania może być nie tylko irytujące, ale także utrudniać prawidłową naukę pływania czy po prostu korzystanie z tego sportu. Szczególnie u dzieci, które uczą się pływać, jak w szkole pływania dla dzieci w Krakowie, dobrze dobrany płyn przeciw parowaniu okularów może znacząco podnieść komfort i bezpieczeństwo zajęć.

Czytaj więcej
Nauka Pływania Krok po Kroku: Plan Treningowy
Pierwsze kroki

Nauka Pływania Krok po Kroku: Plan Treningowy

11-06-2023

Artykuł przedstawia progresywny plan treningowy przeznaczony dla osób rozpoczynających naukę pływania. Plan ten kładzie nacisk na stopniowe wprowadzanie nowych umiejętności i technik pływackich, mając na celu zbudowanie pewności siebie i komfortu w wodzie.

Czytaj więcej
Jak zacząć nurkować? Poznaj podstawy nurkowania
Poradniki

Jak zacząć nurkować? Poznaj podstawy nurkowania

21-05-2023

Nurkowanie to fascynująca aktywność, która pozwala odkrywać podwodny świat i jego niezwykłe piękno. Aby zacząć nurkować, warto poznać podstawy, które pomogą Ci cieszyć się tym sportem bezpiecznie i komfortowo. W tym artykule omówimy niezbędne kroki, aby zacząć nurkować oraz podstawy, które powinieneś poznać.

Czytaj więcej
Jakie wybrać okulary do pływania na otwarte wody?
Poradniki

Jakie wybrać okulary do pływania na otwarte wody?

14-05-2023

Pływanie na otwartych wodach to zupełnie inny rodzaj wyzwania niż pływanie na basenie. Wybór odpowiednich okularów do pływania jest kluczowy, aby zapewnić komfort i optymalne warunki podczas treningów czy zawodów. W tym artykule przedstawiamy, jakie cechy powinny mieć okulary do pływania na otwartych wodach oraz jak je wybrać.

Czytaj więcej
Liny dzielące tory basenu - wyposażenie pływalni
Sprzęt pływacki

Liny dzielące tory basenu - wyposażenie pływalni

07-05-2023

Liny dzielące tory basenu to niezbędny element wyposażenia każdej pływalni, który ma na celu zapewnienie bezpieczeństwa i komfortu pływakom. W tym artykule przyjrzymy się bliżej roli, jaką pełnią liny na basenie oraz dlaczego są tak istotne dla tych, którzy korzystają z basenu rekreacyjnie lub zawodowo.

Czytaj więcej
Aqua aerobik - co to jest i co daje?
Poradniki

Aqua aerobik - co to jest i co daje?

20-04-2023

Aqua fitness to forma treningu aerobowego, realizowanego w wodzie płytkiej lub głębokiej. Ćwiczeniom towarzyszy rytmiczna muzyka, a tempo zajęć zawsze jest dostosowane do umiejętności i kondycji uczestników. Aqua fitness to wiele form ruchu i wiele stopni trudności. Czym jest i co daje? Odpowiedź znajdziesz poniżej. Czytaj dalej i poznaj pozytywny wpływ ćwiczeń w wodzie!

Czytaj więcej